TOP PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS SECRETS

Actividades como mirar a diferentes distancias o realizar movimientos oculares para combatir la fatiga visual.Recuerda realizarlos de manera suave y controlada para evitar lesiones, y si experimentas dolor o molestias persistentes en una articulación, consulta a un profesional de la salud.Esto es se debe a que en definitiva trabajar desde casa se